静岡県在住

マインドハグ®認定サポーターの
ななかみ奈緒です

2026年7月25日

とある親の会の代表の方からお声がけをいただきまして、いくつかのイベントの中のメインとして『マインドハグⓇとくべつ授業』を開催しました（マインドハグ®については無料開催）。

会場は落ち着く和室🍵
皆様がご持参くださったお気に入りのぬいぐるみ達と一緒に。
大切なぬいぐるみの相棒さん。バッグからひょこっと顔を覗かせる姿に、思わずキュン♡
「選べなくて…」とお二つ持ってこられたその一言にもキュン♡
ぬいぐるみのかわいさはもちろん、その子と目の前の方の大切なつながりを垣間見ることができて、自然と笑顔がこぼれました。

ぬいぐるみをぎゅっと抱きしめる時間。
同時にあなたの身体をぎゅっ。
心の中の大切な気持ちもぎゅっ。

あなたの気持ちを、そのままハグしてあげてほしい。
だって、それは大切なあなたの一部だから。

会の代表の方の、「ありのままのあなたでいいんだよ」という思いが、マインドハグⓇと溶け合って、優しい時間が流れるひとときでした。

マインドハグⓇの後は、アロマの良い香りに包まれながらおしゃべりしたり、丁寧に作られた美味しいほうじ茶とお菓子で、ゆったり。

そのままのあなたを大事にする時間になりました。

頭では「ありのままを大切にしたい」と思う。
でも、身体のどこかが、「本当にいいのかな？」と止めてしまう。
そういったことって、誰もが経験しているように思います。
マインドハグⓇを通して、「いいのかな？」という気持ちの中に、
少しずつ、あなたのペースで、「まぁ、いっか～」と許す時間が増えていったら嬉しいな、と思っています。

ご参加いただいた皆様、この度は貴重なお時間をいただきまして、本当にありがとうございました。
共に温かな時間を過ごさせていただきました。素敵なご縁に心からの感謝を申し上げます。