2025年6月25日
HSCっ子の子育てママさん・HSPママさんに集まっていただき、
オンラインで「マインドハグとくべつ授業」を開催いたしました。

子育てでも日々の生活・お仕事でも
自分のことを後回しにしがちな繊細ママ達。

とくべつ授業のなかでも、
皆さんの優しさが、表情・声・コメントから感じられて
緊張する私の心を包んでくださいました。

そんな皆さんだからこそ、
自分を一番大切にする時間を持ってほしい。

その思いで、心を込めてお話させていただきました。

今どんな気持ち？
本当はどう思ってる？

マインドハグで、あなたの気持ちを優しく抱きしめていきます。

マインドハグの魅力は
1回10秒、すぐに生活に取り入れられるのに
心に深ーく届くこと。

シンプルなのに、本質を突いているんですよね。

🍀参加者さんの感想です↓

「心が温かくなりました」
「たったこれだけのことで、こころが整うってすごいなと思いました！」
「子どもにもやってあげたいけど、まず自分から癒やそうと思いました」

お子さんを想う気持ちに溢れたママさんこそ、
まずは自分にマインドハグ❤️

自分の気持ちを大切にすることで、
お子さんの気持ちも大切にできるようになります😊

🍀こんな感想もいただきました↓

「自分の名前を呼ぶときにザワザワしました」

自分の名前を呼んで、優しい声をかける。
初めての体験に心がザワザワするという方がいらっしゃいました。

サポーターである私も、最初はそうでした。

そんなときは、ぬいぐるみに名前をつけて呼んだり
推しの名前を言ってもOKです◎

名前を変えても、温かい言葉はちゃんとあなたに届いていきます。

大事なのは、続けること。

「今なら呼んでもいいかも」そんなタイミングが来たら、
大切な【あなたのお名前】も呼んであげてくださいね😊

皆さん、ひとときを共に過ごしてくださり、ありがとうございました❤️
マインドハグが、皆さんの心を温めてくれますように。